अगर आप यह नहीं करते तो आप का जीवन व्यर्थ है, जानिए क्या!
जब वह सुबह उठते हैं उनके पूरे शरीर में बहुत दर्द रहता है, शरीर में स्थित हो जाती है यानी कि लचीलापन गायब हो जाता है इन सब चीज को दूर करने का सिर्फ और सिर्फ एक उपाय है वह है सूर्य नमस्कार.
जब वह सुबह उठते हैं उनके पूरे शरीर में बहुत दर्द रहता है, शरीर में स्थित हो जाती है यानी कि लचीलापन गायब हो जाता है इन सब चीज को दूर करने का सिर्फ और सिर्फ एक उपाय है वह है सूर्य नमस्कार.
यह सिर्फ आपके हाथ में है चाहे आप मुट्ठी खुली रखें या बंद रखें यह रास्ता आपके हाथ में ही है फिसलता नहीं तब तक जब तक कि आप खुद अपने हाथ जोड़ कर उसे फेंक ना दें.
अपेक्षिक लाभ मिलने में देर हो सकती है लेकिन सप्ताह के अंत तक उसका भुगतान मिल जायेगा. नौकरी में अशान्ति दूर होगी. आप ईर्ष्या से घिरे हैं, लिहाजा दूसरों के साथ अपनी भावनायें न बांटें. खेल और अभिनय के क्षेत्र में विकास के लक्षण हैं.
उसके पति यह सुनकर हैरान थे कि इतनी छोटी सी उम्र में निकिता ने यह निर्णय क्यों लिया? कहीं इसके साथ कुछ गलत तो नहीं हुआ. मन इस आशंका से कांप उठा.
क्या आपको किसी शादी में जाना है कोई खास फंक्शन अटेंड करना है आप सबसे खूबसूरत दिखना चाहती हैं लेकिन समझ में नहीं आ रहा है कि क्या करें और पार्लर में भी जाने का टाइम नहीं है या पार्लर आपके घर से बहुत दूर है आप जा नहीं सकती, चाह कर भी.
तो चलिए हम आपकी इन उलझनों को दूर किए देते हैं, वह भी चुटकियों में. अपने से ही खुद से तैयार हो सकती हैं. जी हां बस आपको कुछ टिप्स की जरूरत है जो हम आपको दे रहे हैं.
सप्ताह की शुरुआत में आपकी माली हालत काफी फले-फूलेगी. आप अपने आस-पास के लोगों से भावनात्मक रूप से जुड़ेंगे और उनकी जरूरतों को भी पूरी करेंगे.